弾いてます

最近は「走れ」系のネタばかりでしたが
細々ではありますがライブ活動も続けています。
昨夜はミナミ日本橋のB-ROXYで信貴勲次カルテットでした。
このメンバーでの月例ライブも一年を経過して益々調子が上がってきました。

「THE MAN I LOVE YOU」は歌の伴奏ではたまに演りますが
演奏では初めてしました。
特に難曲ではありませんが、味わい深い曲です。
スタンダードで演っていないいい曲はまだまだあります。
道半ばですね・・・

昨夜はドバイからの方やオーストラリアの方も来られていて賑やかな客席でした。
私の語学力では詳しいことはわかりませんが、NGK(なんば花月)への道順は教えてあげました。
吉本新喜劇を観るのでしょうか?
うーん

いつも来てくれるMさん、Kちゃん、ありがとうございます。
次は3月25日(木)です。


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by jjunsuke | 2010-02-26 18:17 | Comments(2)

踏んでます

チーム青森は残念でした。
皆さんまだまだお若いので次を目指して欲しいです。
カーリングは競技人生が長くてヨーロッパのチームではかなりの熟女の方もいました。
各人がマイクを付けていて声が聞こえるのも面白いです。
風貌も掛け声もかなりの迫力です。
柔道の重量級かと思うような人も  
うーん・・・

日本でもカーリングはブームになっていくでしょう。
チーム青森は「うんだ、うんだ」じゃなくて標準語っぽかったですが
チーム河内なら「いったらんかい」
チーム名古屋なら「おみゃーさん ダメだがや」
チーム高知なら「なめたらいかんぜよ」
とかマイクを通して聞こえたらより楽しめそうです。

健康踏み竹ゲットしました。
足底腱膜炎の予防、治療にいいそうです。
よく行く緑地公園にも竹林があるので、ちょっと失敬してきて
自作も可能なのですが、やはりここは本物をということで
京都嵐山の竹製品専門店「いしかわ」より通販で購入しました。

さて問題です。
この健康踏み竹、いくらでしょうか?
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by jjunsuke | 2010-02-24 16:07 | Comments(4)

春の陽気に誘われて

走りました。
ちゃんと走るのは2週間振りです。
やはりウオーキングでは満足できません。
キロ5分40秒ペースで10km、季節はいきなり春になったようで
気持ち良く汗をかいて気分も上々です。

右踵も痛くはありません。
もう復帰してもいいのでは?

ご存知の方はご存知でしょうが、調子に乗りやすい性格なので
春の陽気に浮かれていると右足底腱膜炎が再発するかもしれません。
ここは慎重になりましょう。


閑話休題
カーリングはルールが解ると面白いですね。
チーム青森、健闘しています。
他の国の方も含めてカーリング女子はスッとした美形が多いです。
まあドイツチームにはかなり迫力ある方がいましたが・・・
チーム青森にはぜひ決勝ラウンドに進んでもっと楽しませて欲しいです。
ところで男子カーリングの放送はありませんが、イケメンが多いのでしょうか。

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by jjunsuke | 2010-02-22 17:25 | 風景 | Comments(0)

春遠からじ

走りだして三年余り
1週間も走らなかったのは初めてです。
我慢するのはちと辛い。

近くの緑地公園に散歩に行ってきました。
早春の日曜日の午後、もちろん走ってる人もいます。
そこはジッと我慢、ウオーキングに徹しました。
右足の足底腱膜炎も少しづつましになってきました。
でも調子に乗るとまた再発。
もう少し辛抱しましょう。

春は皆に平等にやってくるでしょう。

そこで一句
「紅梅を愛でる余裕のランナーかな」
うーん 下手やな!
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by jjunsuke | 2010-02-14 19:18 | Comments(4)

法隆寺あきまへん

天気予報によると今日は一日冷たい雨。
予報はビンゴでした。
風邪をひいても情けないし、法隆寺ハーフやめました。

それより右足の調子が月曜から良くない。
大阪ハーフマラソンの後も気持ち良く走っていたのですが・・・
うーん 右足踵にズキッとくる。
高名なスポーツ整形外科医著「まんがでわかるランニング障害解決事典」によると
どうも「足底腱膜炎」のようです。
「走り過ぎが原因ですから走らなければ治ります」とあります。
治療の基本は「ランニングを我慢すること」らしいです。
実に単純明快です。

従って本日は晴耕雨読ではありませんが読書、DVD鑑賞で過ごしました。
いつまで我慢でしょうか。
↓ Nコーチのおっしゃる様に年取ると回復も遅いんでしょうね。


これは一昨年初参加の法隆寺ハーフ完走後の豚汁
快晴の早春の下、美味でございました。
来年はいただけますように!
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by jjunsuke | 2010-02-11 17:34 | Comments(2)

今度は法隆寺いきます

毎年2月11日(祝)に法隆寺マラソンが開催されます。
3回目の参加です。
今回は平城遷都1300年記念で斑鳩の里を走ります。
法隆寺、法輪寺、法起寺、三つの塔が見えるポイントを始めのどかな田園地帯です。
立春も過ぎて晴れれば早春の日差しの下、気分良く走れます。
この前の大阪ハーフマラソンの疲れも残っていますがいきます。
制限時間もハーフは2時間15分なのでそんなに必死にならなくても完走できるでしょう。
(ちょっと偉そうですが)

この前の大阪ハーフの森ノ宮から馬場町の登り坂です。
普段は車で一杯の道を遮断して走るのは実に気持ちいいです。
思い出しながら走ってきました。
もちろん歩道ですが。

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by jjunsuke | 2010-02-06 11:48 | Comments(3)

歯医者とジャズピアニストの雑感
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