心臓破りの坂道

河内長野ハーフマラソンなんとか完走。
イヤー聞きしに勝るアップダウンのコースでした。
明日からの筋肉痛が楽しみやね〜

難波で途中下車して一人打ち上げ
これもまた良し。

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by jjunsuke | 2013-02-17 16:56 | 大会 | Comments(0)

博多リバーサイド

2/9(土) 博多リバーサイド 
  川上俊彦(b) 木下恒治(ds
博多の老舗ライブハウスへ初出演しました。
競演するのは素晴らしい地元ベテランミュージシャン。

アフターは天神の屋台へ
この肉味噌豆腐は絶品でした。
もちろんコップの中身は水ではありません。

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by jjunsuke | 2013-02-14 17:25 | ライブ | Comments(0)

シーズン初めてのフルは気持ち良く走って5時間3分。
5時間は切れなかったけど自己ベストを15分更新。
市民ランナーとしても平凡なタイムですが、ささやかな達成感で祝杯を上げました。

次は3/10に京都マラソン
Birthday Runしまっせ!

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by jjunsuke | 2013-02-04 09:45 | 大会 | Comments(0)

歯医者とジャズピアニストの雑感
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